Raum und die Zeit für DICH!
Es gibt nur zwei Tage im Jahr an denen man nichts tun kann. Der Eine ist Gestern, der andere ist Morgen. Das bedeutet, dass heute der beste Tag zum Lieben, Glauben und in erster Linie zum Leben ist .
-Dalai Lama-
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Yoga unterstützt in vielfältiger Weise auf körperlicher als auch mentaler Ebene
... Innere STABILITÄT und KRAFT
... Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
... Stärkung des Immunsystems
... Körperliches und Mentales Wohlempfinden
Mein Verständnis von Klangtherapie:
Die Begleitung eines Menschen mit Klang. Diesen zu unterstützen, wieder in seine Energie, in seine eigene Schwingung zu kommen. Hierfür werden unterschiedliche Instrumente mit
unterschiedlichen Wirkungsweisen eingesetzt. Gemeinsam mit Ihnen finde ich heraus welche Instrumente zum Einsatz kommen und was individuell benötigt wird.
Ziel ist es, den Menschen achtsam zu unterstützen, seine Ressourcen zu erleben und ihn auf geistiger, emotionaler und körperlicher Ebene zu stärken...... Mehr Infos!
Mein Verständnis von Yoga
Das zur Ruhe bringen der Gedanken..........das Sein im Hier und Jetzt!
"Das was ich tue, tue ich, ohne dabei die Ausrichtung meiner Gedanken abzuschweifen zu lassen" ... mehr Infos